Miércoles, 9 de julio de 2014. 191;CUÁNDO HAY QUE CAMBIAR LA CADENA? Las principales marcas de herramientas para bici disponen de un medidor de estiramiento de la cadena, sin embargo si tienes una regla de medir puedes conseguir saber si ya ha llegado la hora del cambio. Hay que medir la cadena perfectamente estirada entre 21 pines y debe medir 254 mm. Si mide 255 mm ya se ha alargado 1 mm, que es la elongación que nos define que ya es momento de cambiarla. Miércoles, julio 09, 2014.

Vamos lá pessoal, que tal um doce bom, rápido de fazer, barato e que você pode comer logo após fazer? Esse doce é simples e delicioso! Então, vamos aos ingredientes. 8211; 1 caixinha de morangos. 8211; 250g de biscoito integral de aveia.

Quinta-feira, 18 de junho de 2015. Ultimamente ando me perguntando onde foi para a minha inspiração. Veja bem, nunca fui um Hemingway ou qualquer coisa que o valha, mas antes parecia ser tão mais simples abrir um rascunho e despejar coisas. E eu já não aguento meu namorado perguntando por que eu não escrevo. Por que eu não escrevo? Agora eu abro o rascunho e nada parece ser tão interessante a ponto de virar texto. Eu fico lutando comigo, com a minha mente, com os meus dedos.